Os Benefícios do Chá de Boldo
O Boldo (Peumus boldus) é uma planta com origem no Chile (boldo-do-chile), muito utilizada em forma de chá, principalmente para melhorar o sistema digestivo. Com um sabor bem marcante e aroma gradável, é ideal para ajudar na digestão, após a ingestão de comidas pesadas ou bebidas alcoólicas. Ela age principalmente auxiliando o fígado, na secreção da bile, aliviando sensações de enjoo, náuseas, dores e desconfortos abdominais.
Confira os principais benefícios do chá de boldo:
- Melhora o funcionamento do fígado;
- Ajuda o sistema digestivo;
- Diminui a azia e a má digestão;
- Diminui os gases;
- Tem ação antioxidante, antifúngifo e antibacteriano;
- Tem efeito calmante.
Recentemente o boldo tem sido muito falado como a ‘cloroquina natural’ no combate ao covid-19. Contudo, não há comprovação de que ele atue contra a doença ou mesmo que tenha a mesma ação do medicamento. No entanto, ressaltamos que o uso do chá de boldo, desde que não seja em excesso, traz todos os benefícios que citamos acima e lhe ajuda a viver melhor.
